Terapien er integrativ og bygger på fænomenologiske, neuroaffektive, emotionsfokuserede samt eksistentielle og kropslige perspektiver. Det betyder, at jeg møder dig med nysgerrighed og ligeværdighed, og vi sammen kan udforske det, der fylder i dit liv.

Vi arbejder med både tanker, følelser og med kroppen, så indsigt kan forankres på flere niveauer – mentalt, følelsesmæssigt og kropsligt – og skabe plads til nye perspektiver og erfaringer.

Jeg skaber et trygt rum med plads til det svære og sårbare. Gennem nænsom opmærksomhed og helhedsorienteret arbejde kan du opleve større klarhed, ro og handlekraft i dit liv.

Jeg tilbyder aktuelt individuelle samtaleforløb som en del af afslutningen på min psykoterapeutuddannelse på Academy Copenhagen. Forløbene foregår under supervision, men kun du og jeg er til stede i sessionerne.

Samtalerne er naturligvis fortrolige og følger de etiske rammer for psykoterapi.

Du er velkommen til at kontakte mig, hvis du vil høre mere eller mærke efter, om et forløb kunne være noget for dig…